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Colors can speak

“Colors can speak” é um espaço de partilha de coisas que as mulheres adoram e não só. Falamos sobretudo de beleza mas todos os assuntos são bem-vindos. No fundo, um blog de duas mulheres que gostam de partilhar ideias!

Isto caía que nem uma luva #1 - Saia-calção

E porque as saudades do Verão já apertam, selecionei umas pecinhas que quero muito muito trazer para o meu armário na próxima estação. Esta saia-calção anda debaixo de olho há que tempos e cheira-me que vai ser desta. A blusa parece fresquinha, tem mesmo ar de Verão que é o que se quer. O colar compõe o conjunto.




Blusa - Sammydress http://www.sammydress.com/product550539.html

Saia-calção - Sheinside
http://www.sheinside.com/Blue-Asymmetrical-Slim-Woolen-Shorts-p-148858-cat-1740.html

Colar - Sheinside - http://www.sheinside.com/Gold-Cool-Chain-Necklace-p-154648-cat-1755.html


Optavam por umas sandálias altas ou rasas?


I picked these items to remember that Summer feels so good. Do you like it? Would you choose flat sandals or high heels?

Dica para a pequenada #1

Como terapeuta da fala de profissão, não poderia deixar aqui o cantinho sem uma ou outra menção ao meu a fazer diário. Trabalho na maioria com crianças e hoje trago-vos uma dica para as mamãs de serviço, ou avós, ou tias, enfim... Não sei se sabiam que o Terapeuta da Fala é o responsável por trabalhar com bebés pré-termo ou de termo com dificuldades em alimentar-se. Este trabalho na área da neonatologia é normalmente realizado em hospital, mas existem muitos aspetos que podem ser trabalhados em clínica, nomeadamente adequar posturas e tetinas, por exemplo.


Aqui vão algumas estratégias simples que podem adotar com os vossos piolhos para facilitar a amamentação:


- Esperar que a criança esteja bem alerta para começar a amamentação. Se necessário, usar movimentos, toques e sons para acordar bem o bebé.


- Nos primeiros meses, amamentar sempre que o bebé quiser e não dar outra bebida ao bebé a menos que seja por indicação médica.


- O bebé deve estar organizado, ou seja, com os braços e pernas aproximados da linha média do corpo.


- Permitir que o bebé segure o vosso dedo ou uma fralda por exemplo. O reflexo palmar (mão fechada a segurar algo) ajuda a estimular o reflexo de sucção.


- Se necessário, estimular a sucção, apertando ligeiramente as bochechas do bebé e/ou colocando o indicador na horizontal abaixo do queixo do bebé com alguma pressão no sentido do encerramento da boca.


- Também podem estimular a sucção mantendo as mãos do bebé perto da face e boca ou oferecendo a chucha uns minutos antes da amamentação.


- Oferecer a chucha durante uns minutos após a amamentação para evitar refluxo ou regurgitação.


- Escolher chuchas ortodônticas, com aros côncavos que se adaptem às bochechas do bebé e com grandes furos no aro para promover a ventilação


- Caso a criança apenas se alimente do leite da mãe diretamente na mama, evitar a chucha até ser possível, a menos que a criança manifeste muita desorganização ou pouco reflexo de sucção, para evitar confusão de bicos.


- O bebé deve mamar numa mama até a esvaziar e só depois passar para a outra. Na mamada seguinte, oferecer a última mama em que o bebé mamou caso não a tenha esvaziado anteriormente.


- Durante a amamentação favorecer um ritmo, caso o bebé seja muito ansioso e tenha uma sucção muito rápida ou se pelo contrário for muito lento a mamar. O ideal é encontrar um equilíbrio.


- Caso o bebé já beba pelo biberão devem escolher a tetina adequada. Esta deve ser ortodôntica e adaptada à idade do bebé. Caso este tenha pouca força de sucção e demore mais tempo a mamar devem optar pelas tetinas de latex. Caso o bebé tenha uma sucção muito rápida e sôfrega, usem tetinas de silicone. Os biberões ideais são aqueles com ventilação interna eliminando a formação de ar e permitindo que o leite se mantenha junto à tetina. Isto reduz a probabilidade de cólicas e gazes e do bebé bolsar.


- Escolher o tipo de leite adequado às necessidades do bebé, normalmente recomendado pelo pediatra (ex: leite anti-cólicas ou anti-regurgitação).


- No fim da refeição ou no intervalo colocar o bebé na vertical para favorecer o ato de arrotar.




Espero que aproveitem as dicas e que partilhem com amigas, vizinhas, irmãs, primas... Toca a tratar bem dos nossos bebés!

Anda morar na minha casa #1 - Vestido La Redoute

Esta nova rubrica do blog vai dar-vos a conhecer os meus desejos consumistas do momento.

Como já recebi a La Redoute de Verão tenho andado a folheá-la e deparei-me com um vestido que eu quero muito... vá que eu tenho mesmo de comprar. 



Também há em azul marinho e talvez vá optar por essa cor. Até porque é quase certo que vou ter dois casórios estes ano e se pensar em levá-lo, branco não dá. Acho que com umas sandálias altinhas e uns acessórios à maneira, vai ficar ótimo para levar. Esta La Redoute dá cabo de mim...




What do you think about my newest wish? I love this lace dress and it seems perfect to wear in a wedding, in blue of course.

Nails Time #1

De 15 em 15 dias costumo fazer as minhas unhas com verniz gel. Em conjunto com a minha prima fiz um investimentozinho num forno e produtinhos para tratar das nossas mãos em casa. Não sou lá grande expert, basicamente tiro e pinto de novo. Estas são as unhas desta semana. 




Querem um post a explicar qual o processo para fazer em casa e sobre o forno e tudo e tudo? Posso-vos já adiantar que as unhas duram praticamente as duas semanas intactas e que tenho usado muito os vernizes gel da marca Andreia. Têm saído bonzitos e são amigos da carteira.


Every two weeks I usually do my nails with gel nail polish at home. This is the result of this week. What do you think? Do you like me to explain how I do that?

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